بہترین ٹوتھ برش کی تلاش میں سب سے اہم چیز جس پر توجہ مرکوز کی جائے اور اس سے آگاہ رہیں وہ برسلز ہیں۔آپ کس قسم کے برسلز چاہتے ہیں؟آپ ہمیشہ نرم برسلز استعمال کرنا چاہتے ہیں۔
جب بات آتی ہے تو دانتوں کو برش کرنا زیادہ مشکل نہیں ہے اور یہ برش کے دوران آپ اپنے ہاتھ سے استعمال کرنے والے برسلز اور دباؤ دونوں کے لیے ہے۔اگر آپ درمیانے یا سخت یا مضبوط دانتوں کا برش استعمال کر رہے ہیں، تو براہ کرم اسے پھینک دیں۔لیکن انہیں مکمل طور پر ضائع نہ کریں، آپ اب بھی اپنے گھر کے آس پاس کے سنک اور اشیاء کو صاف کرنے کے لیے ان کا استعمال کر سکتے ہیں۔
آپ کے منہ میں استعمال کرنے کے لیے بہترین دانتوں کا برش نرم برسل والا ٹوتھ برش ہے اور اسے استعمال کرنے کا بہترین طریقہ ہلکے دباؤ کے ساتھ ہے۔
جو لوگ بہت زیادہ برش کرتے ہیں یا سخت دانتوں کا برش استعمال کرتے ہیں وہ درحقیقت اپنے آپ کو گندگی کا شکار کر سکتے ہیں جو کہ اس وقت ہوتا ہے جب آپ کے مسوڑھوں کو آپ کے دانتوں سے ہٹا کر جڑ کو بے نقاب کرتے ہیں جو دانتوں کی حساسیت کا باعث بنتے ہیں اور بعض صورتوں میں سخت دانتوں کا برش تامچینی رگڑ کا سبب بن سکتا ہے۔یہ تب ہوتا ہے جب نشانات دراصل آپ کے دانتوں کے اطراف میں پہنے جاتے ہیں۔لہٰذا ان سب کو ہونے سے روکنے کے لیے آپ کو کسی نرم یا اضافی نرم ٹوتھ برش کو صحیح طریقے سے استعمال کرنے کی ضرورت ہے اور صرف ہلکا دباو ڈالنا ہوگا جو آپ کے ٹشو کو بلینچ کرنے کے لیے کافی ہے۔
اگر آپ کو یقین نہیں ہے کہ آیا آپ صحیح دباؤ استعمال کر رہے ہیں تو اپنے دانتوں کے فراہم کنندہ سے اپنی اگلی دانتوں کی صفائی پر پوچھیں۔وہ جانچ کر سکیں گے۔
ہفتہ ویڈیو: https://youtube.com/shorts/tDOo9A180Vo?si=TjrZqm0Gy_vWvZ0x
پوسٹ ٹائم: اگست 24-2023