روزمرہ کی زندگی میں، دانتوں کی کمی زیادہ تر بوڑھے لوگوں کے لیے حرکت پذیر دانت ضروری ہو گئے ہیں۔متعلقہ اعداد و شمار کے مطابق، اس وقت معمر افراد کی ایک خاصی تعداد دانتوں کا استعمال کر رہی ہے۔دانتوں کا مصنوعی اعضاء بوڑھے لوگوں کو اپنے منہ چبانے کے افعال کو دوبارہ بنانے اور اچھی بھوک رکھنے میں مدد کر سکتے ہیں۔تاہم، اگر دانتوں کی مناسب دیکھ بھال نہ کی جائے تو وہ امراضِ قلب، ہائی بلڈ پریشر، ذیابیطس، دانتوں کے سٹومیٹائٹس، بیکٹیریل نمونیا اور دیگر بیماریوں کا خطرہ بن سکتے ہیں۔مندرجہ ذیل غلط فہمیوں میں سے کچھ، بزرگ اکثر ظاہر ہوتے ہیں جب ڈینچر پہننے، میں سب کی چوکسی کا سبب بننے کی امید ہے.چین الٹراسافٹ برسٹل ٹوتھ برش دستی ٹوتھ برش فیکٹری اور مینوفیکچررز |چنجی (puretoothbrush.com)
سب سے پہلے، بوڑھے لوگ اکثر دانت پہنتے وقت درج ذیل دو غلطیاں کرتے ہیں:
1. سوتے وقت اپنے دانتوں کو نہ اتاریں۔
مصیبت سے بچنے کے لیے، بہت سے بوڑھے لوگ سوتے وقت اپنے دانت نہیں نکالتے۔بوڑھوں کا یہ عمل ان کی اپنی حفاظت کے لیے ایک پوشیدہ خطرہ رکھتا ہے۔بوڑھے لوگ سونے کے لیے ڈینچر پہنتے ہیں اور جب اننپرتالی میں الگ دانت داخل ہوتے ہیں تو وہ غذائی نالی کو نقصان پہنچاتے ہیں۔اگر انہیں معدے میں نگل لیا جائے، اگر اسے فوری طور پر نہ ہٹایا جائے تو یہ پیٹ میں خون بہنے اور سوراخ کرنے کا سبب بھی بن سکتے ہیں۔یہ دوسرے اعضاء کو بھی نقصان پہنچا سکتا ہے، اور چھوٹی آنت میں داخل ہونے کے بعد بلاک بھی ہو سکتا ہے، جس سے جان کو خطرہ ہو سکتا ہے۔
2. دانتوں کا ایک جوڑا آخر تک پہنیں۔
کچھ بوڑھے لوگ ایک طویل عرصے سے دانتوں کا ایک سیٹ پہنتے ہیں، اس کے عادی ہیں، اور نئے کے لیے زیادہ قیمت ادا کرنے سے گریزاں ہیں، اس لیے وہ اسے تبدیل کرنے سے گریزاں ہیں۔یہ تصور اور عمل درست نہیں ہے، درحقیقت زیادہ دیر تک ڈینچر پہننے سے الیوولر بون کے جذب ہونے کی رفتار تیز ہو جاتی ہے۔نتائج ڈینچر کو سپورٹ کرنے کے لیے ایک مقررہ پوزیشن کے بغیر، نیا ڈینچر لگانا مشکل ہے، اور اگر آپ چاہیں تو اسے تبدیل نہیں کر سکتے۔لہذا، ہٹانے کے قابل دانتوں کی سروس کی زندگی محدود ہوتی ہے اور اسے باقاعدگی سے تبدیل کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ہر پانچ سال یا اس کے بعد نئے دانتوں کو دوبارہ کام کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
دوم، بزرگوں کو دانتوں کا لباس پہنتے وقت ان باتوں پر توجہ دینی چاہیے:
1. جب پہلی بار ڈینچر پہنتے ہیں، تو اکثر منہ میں غیر ملکی جسم کا احساس ہوتا ہے، لعاب میں اضافہ ہوتا ہے، یہاں تک کہ متلی، الٹی، غیر واضح تلفظ اور تکلیف دہ چبانا۔یہ ایک عام رجحان ہے۔جب تک آپ انہیں پہنتے رہیں گے، علامات آہستہ آہستہ ختم ہوجائیں گی۔
2. دانتوں کو چننا اور پہننا صبر سے کام لینا چاہیے، قواعد تلاش کریں، چننے اور پہننے کے لیے بے صبری نہ کریں۔یہ بہتر ہے کہ دانت کے کنارے کو دھکیلیں اور اخترتی سے بچنے کے لیے بکسوا نہ کھینچیں۔ڈینچر پہنتے وقت، ہاتھ سے پہننے کی جگہ پر لگائیں اور پھر کاٹیں، پوزیشن میں کاٹنے کے لیے دانتوں کا استعمال نہ کریں، تاکہ دانتوں کو نقصان نہ پہنچے۔
3. یہ سفارش کی جاتی ہے کہ پہلی بار سخت کھانا نہ کھائیں۔آپ کو پہلے نرم غذائیں کھانے کی مشق کرنی چاہیے اور پھر عادت کے بعد آہستہ آہستہ سخت اور خستہ کھانے کو چبانا چاہیے۔
4. پہلے ڈینچر کے بعد، میوکوسل کوملتا ہو سکتا ہے، یہاں تک کہ میوکوسل السر کا بھی معائنہ کیا جانا چاہیے۔اگر آپ فالو اپ نہیں کر سکتے ہیں، تو آپ عارضی طور پر ڈینچر کو چھوڑ سکتے ہیں اور اسے ٹھنڈے پانی میں ڈال سکتے ہیں۔تاہم، دانتوں کو دورے سے کئی گھنٹے پہلے پہنا جانا چاہیے تاکہ ٹینڈر پوائنٹس کی درست نشاندہی کی جا سکے اور آسانی سے ان میں ترمیم کی جا سکے۔
5. کھانے کے بعد، پہننے سے پہلے دانتوں کو ہٹا کر صاف کرنا چاہیے، تاکہ دانتوں پر کھانے کی باقیات جمع ہونے سے بچیں۔سونے سے پہلے اپنے دانتوں کو اتاریں، انہیں ٹوتھ پیسٹ یا صابن والے پانی سے رگڑیں، اور پھر انہیں ٹھنڈے پانی میں ڈالیں، انہیں ابلتے پانی یا جراثیم کشی میں نہ بھگویں۔
6. ڈینچر پہننے کے بعد، اگر آپ کو بے چینی محسوس ہوتی ہے، تو آپ کو وقت پر ان کی جانچ اور ترمیم کرنی چاہیے۔نہیں پہننا، اور ایک طویل وقت کے لئے سفارش نہیں کرتے.دوسری صورت میں، زبانی تبدیلیوں کی وجہ سے ڈینچر استعمال نہیں کر سکیں گے.
7. دانتوں کو پہننے کے بعد، ہر چھ ماہ سے ایک سال کے بعد اس مسئلے سے نمٹنے کے لیے ہسپتال جائیں تاکہ سپورٹ آرگنائزیشن کی صحت کو یقینی بنایا جا سکے۔
8. دانتوں کو ہٹانے کے بعد، کیریز سے بچنے کے لیے دانتوں کی ملحقہ سطح اور منہ میں اصلی دانتوں کو کھانے کی باقیات سے برش کریں۔چائنا وائٹ ایڈوانس ٹوتھ برش نرم ٹوتھ برش برائے بالغ فیکٹری اور مینوفیکچررز |چنجی (puretoothbrush.com)
اپ ڈیٹ شدہ ویڈیو:
https://youtube.com/shorts/TC_wFwa0Fhc?feature=share
پوسٹ ٹائم: جنوری 05-2023